五十肩についてスライドにまとめています！是非参考にしてください。
- （61）投球時のコントロールと肩甲骨の関係[高槻 2024]野球の投球動作において、コントロールの向上は投手にとって重要な課題です。その中… 続きを読む: （61）投球時のコントロールと肩甲骨の関係[高槻 2024]
- (60)空手のパンチ力をあげるには[高槻 2024]空手のパンチ力を向上させるには、全身の連動性が重要であり、その中でも肩甲骨周囲… 続きを読む: (60)空手のパンチ力をあげるには[高槻 2024]
- (59) 投球動作における球速upに必要なこと [高槻 2024]投球速度を上げるためには、いくつかの特定の筋肉群を強化する必要があります。科学… 続きを読む: (59) 投球動作における球速upに必要なこと [高槻 2024]
- (58) 五十肩で可動域を元どおりにする運動 [高槻 2023]「五十肩は治ってきたけど・・・」 ・なかなか手が上まで上がり切らない ・もう少… 続きを読む: (58) 五十肩で可動域を元どおりにする運動 [高槻 2023]
- (57) 五十肩で最も大切な運動 [高槻 2023]これは全体に覚えておいてほしい内容です 四十肩や五十肩で最も重要な方向となる運… 続きを読む: (57) 五十肩で最も大切な運動 [高槻 2023]
- (55) 五十肩予防！デスクワーク後のコリを解消 [高槻 2023]デスクワークの後の肩こりに悩まれる方は、これをやるのがオススメの運動です！ デ… 続きを読む: (55) 五十肩予防！デスクワーク後のコリを解消 [高槻 2023]
- (54) どこでもできる五十肩の簡単運動 [高槻 2023]四・五十肩でも簡単にできるエクササイズ紹介！ 止まって腕を前後に振るだけなので… 続きを読む: (54) どこでもできる五十肩の簡単運動 [高槻 2023]
- (53) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス3 [高槻 2023]五十肩と糖尿病に関する研究報告です。糖尿病を持つ人は持たない人に比べて5倍五十… 続きを読む: (53) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス3 [高槻 2023]
- (52) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス2 [高槻 2023]五十肩に施術対しての研究報告は様々あります。この論文では肩甲骨の運動と肩関節の… 続きを読む: (52) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス2 [高槻 2023]
- (51) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス1 [高槻 2023]新型コロナウイルスによるパンデミック中は五十肩の発症率が増加していたと報告され… 続きを読む: (51) 四十肩・五十肩の最新のエビデンス1 [高槻 2023]
- (50) 公式LINEを開設しました！[高槻 2023]このアカウントでは、当院の来院を考えられている方や来院された方限定で肩関節の悩… 続きを読む: (50) 公式LINEを開設しました！[高槻 2023]
- (49) 五十肩に対する自主ストレッチ2 [高槻 2023]特に「後ろに手が回らない人」にオススメです。 Follow me!
- (48) 五十肩に対する自主ストレッチ方法1 [高槻 2023]「腕が上に上がらない人」「服の着替えがしにくい人にオススメ。 Follow m… 続きを読む: (48) 五十肩に対する自主ストレッチ方法1 [高槻 2023]
- (47) ＊五十肩の資料を追加しました [高槻 2023]五十肩についてスライドにまとめています！是非参考にしてください。 Follow… 続きを読む: (47) ＊五十肩の資料を追加しました [高槻 2023]
- (46) デスクワーカーが五十肩になりやすいのは何故？ [高槻 2023]デスクワーカーが五十肩（肩関節周囲炎）になりやすい原因はいくつか考えられます。… 続きを読む: (46) デスクワーカーが五十肩になりやすいのは何故？ [高槻 2023]
- (45)四十肩・五十肩の予防方法は？ [高槻 2023]五十肩の予防には、以下のようなことが重要です： 以上のような予防策を実践するこ… 続きを読む: (45)四十肩・五十肩の予防方法は？ [高槻 2023]
- (44) 五十肩の治療方法は？ [高槻 2023]今回は一般的に言われる五十肩を治す手段についてご説明いたします。 五十肩は、肩… 続きを読む: (44) 五十肩の治療方法は？ [高槻 2023]
- (43) 五十肩に湿布を貼っていいの？[高槻 2023]五十肩の痛みを和らげるために湿布を貼ることは、一時的に痛みを緩和することができ… 続きを読む: (43) 五十肩に湿布を貼っていいの？[高槻 2023]
- (42)五十肩 痛みが少なくほぐせるところ [高槻 2023]五十肩の場合、痛みの原因が肩関節の硬さによるものであるため、関節周辺の筋肉をほ… 続きを読む: (42)五十肩 痛みが少なくほぐせるところ [高槻 2023]
- (41) 五十肩ってどんな痛みが出る？[高槻 2023]五十肩の痛みは、一般的には深部の鈍い痛みや強い痛み、局所的な圧迫感、刺すような… 続きを読む: (41) 五十肩ってどんな痛みが出る？[高槻 2023]
- (40)五十肩にオススメの食べ物はありますか？ [高槻 2023]本日も五十肩について説明していきます。 五十肩の症状を改善するために、食生活に… 続きを読む: (40)五十肩にオススメの食べ物はありますか？ [高槻 2023]
- (39) 五十肩がなかなか治らないのはなぜ？ [高槻 2023]五十肩は、肩の関節周囲の組織に炎症が起こり、痛みや運動制限などの症状が現れる疾… 続きを読む: (39) 五十肩がなかなか治らないのはなぜ？ [高槻 2023]
- (38) 五十肩に前兆ってあるの？ [高槻 2023]本日は五十肩について説明致します。 五十肩（frozen shoulder）は… 続きを読む: (38) 五十肩に前兆ってあるの？ [高槻 2023]
- (37)五十肩はなぜ夜中が痛いの？ [高槻 2023]本日は五十肩における夜間痛について簡単に説明したいと思います。 五十肩は、肩関… 続きを読む: (37)五十肩はなぜ夜中が痛いの？ [高槻 2023]
- (36) 五十肩でやってはいけないこと [高槻 2023]本日は五十肩のやってはいけないことについて紹介したいと思います。 五十肩は、肩… 続きを読む: (36) 五十肩でやってはいけないこと [高槻 2023]
- (35) 五十肩になりやすい年齢とは？ [高槻 2023]本日も医学的な論文にしっかり基づいたエビデンスを提供したいと思います。五十肩に… 続きを読む: (35) 五十肩になりやすい年齢とは？ [高槻 2023]
- (34) 肩甲骨の柔らかさは五十肩を改善する？ [高槻 2023]今日は本日は五十肩と肩甲骨について解説していきたいと思います。肩関節の主要な関… 続きを読む: (34) 肩甲骨の柔らかさは五十肩を改善する？ [高槻 2023]
- (33) 肩こりを起こさないいい立ち姿勢とは？ [高槻 2023]本日は肩こりを予防・改善する立ち姿勢について解説していきます。肩こりを予防する… 続きを読む: (33) 肩こりを起こさないいい立ち姿勢とは？ [高槻 2023]
- (32) 整体にとって大事なこと [高槻 2023]本日はいつもと少し違う記事を書きたいと思います。私は普段は京都の某病院で、理学… 続きを読む: (32) 整体にとって大事なこと [高槻 2023]
- (31) 肩こりのための入浴方法 [高槻 2023]本日は肩こりがある人の入浴方法について説明していきたいと思います。肩こりは首や… 続きを読む: (31) 肩こりのための入浴方法 [高槻 2023]
- (30) 壁に立つだけで猫背チェック！ [高槻 2023]本日は肩こりや五十肩などの原因となりやすい姿勢、いわゆる猫背について説明してい… 続きを読む: (30) 壁に立つだけで猫背チェック！ [高槻 2023]
- (29) スマホは肩こりの原因となる！ [高槻 2023]本日はスマートフォンにと首にかかる負担について説明していきます。肩こりの原因と… 続きを読む: (29) スマホは肩こりの原因となる！ [高槻 2023]
- (28) 肩こりを解消する食べ物は！？ [高槻 2023]こんにちは。本日は肩こりの改善に効果的な食べ物について説明していきます。肩こり… 続きを読む: (28) 肩こりを解消する食べ物は！？ [高槻 2023]
- (27) なで肩による肩こりに「マッサージ」はダメ！ [高槻 2023]本日はなで肩が原因で起こる肩こりについて説明していきます。これまでの記事でなで… 続きを読む: (27) なで肩による肩こりに「マッサージ」はダメ！ [高槻 2023]
- (26) すぐできる！ いかり肩による肩こりの対処法は？ [高槻 2023]本日はいかり肩となで肩による肩こりの違いについて説明していきます。前回の記事で… 続きを読む: (26) すぐできる！ いかり肩による肩こりの対処法は？ [高槻 2023]
- (25) あなたはいかり肩？なで肩？ [高槻 2023]本日は肩こりと姿勢についてお話しで、「いかり肩」と「なで肩」についてです。姿勢… 続きを読む: (25) あなたはいかり肩？なで肩？ [高槻 2023]
- (24) 更年期障害と肩こり [高槻 2023]本日は更年期障害と肩こりについて説明していきます。日本では閉経前5年、閉経後5… 続きを読む: (24) 更年期障害と肩こり [高槻 2023]
- (23) ストレスでも肩こりが出る！？ [高槻 2023]本日も肩こりについてお話しします。肩こりの原因は筋肉の血行障害によるものが多く… 続きを読む: (23) ストレスでも肩こりが出る！？ [高槻 2023]
- (22) 肩こりと同時に出る腹痛に注意！ [高槻 2023]本日も肩こりについて説明して行きます。肩こりの原因は血流障害だと前回のところで… 続きを読む: (22) 肩こりと同時に出る腹痛に注意！ [高槻 2023]
- (21) 肩こりの原因は筋肉の血行障害 [高槻 2023]本日は肩こりについて説明して行きたいと思います。肩こりは女性の気になる症状の第… 続きを読む: (21) 肩こりの原因は筋肉の血行障害 [高槻 2023]
- (20) 肩のインナーマッスルとアウターマッスルの違い [高槻 2022]こんにちは。今回は肩のインナーマッスルとアウターマッスルについて説明していきま… 続きを読む: (20) 肩のインナーマッスルとアウターマッスルの違い [高槻 2022]
- (19) 五十肩でも手術ってあるの？ [高槻 2022]結論から言います。五十肩でも手術まで行くことがあります。私自身病院に勤めていま… 続きを読む: (19) 五十肩でも手術ってあるの？ [高槻 2022]
- (18) 五十肩の痛みを早く和らげる方法 [高槻 2022]五十肩には炎症期・拘縮期・解凍期と症状が進んでいきます。拘縮期と解凍期は安静時… 続きを読む: (18) 五十肩の痛みを早く和らげる方法 [高槻 2022]
- (17)五十肩の施術の第一ターゲット [高槻 2022]四十肩・五十肩の施術に関する第一ターゲットについて説明します。五十肩は炎症が落… 続きを読む: (17)五十肩の施術の第一ターゲット [高槻 2022]
- (16)五十肩にはアイロン体操？？[ 高槻 2022]五十肩いわゆる肩関節周囲炎でインターネット検索すると必ず出てくる「アイロン体操… 続きを読む: (16)五十肩にはアイロン体操？？[ 高槻 2022]
- (15) 五十肩 肩が痛くて眠れない 対処法 [高槻 2022]肩関節疾患の特徴は夜中に痛みを出すことです。夜中に痛みを出す原因は様々あります… 続きを読む: (15) 五十肩 肩が痛くて眠れない 対処法 [高槻 2022]
- (14) 四十肩・五十肩 一瞬で治す方法？[高槻 2022]四十肩・五十肩を一瞬で治す方法はありません。 炎症が強い時期に整形外科で注射療… 続きを読む: (14) 四十肩・五十肩 一瞬で治す方法？[高槻 2022]
- (13) 腱板断裂 放置するとどうなる？[高槻 2022]腱板断裂はそのまま放置していても、再生することはないと言われています。 つまり… 続きを読む: (13) 腱板断裂 放置するとどうなる？[高槻 2022]
- (12) 腱板断裂と五十肩は何が違うの？ [高槻 2022]肩の代表的な疾患として「腱板断裂」と「肩関節周囲炎＝五十肩」があります。これら… 続きを読む: (12) 腱板断裂と五十肩は何が違うの？ [高槻 2022]
- (11) 五十肩 いつ治る？？ [高槻 2022]五十肩はの改善していく期間について説明します。これまでの研究結果では１年(12… 続きを読む: (11) 五十肩 いつ治る？？ [高槻 2022]
- (10)理学療法士が選ぶ五十肩のストレッチ 5種 [高槻 2022]四十肩・五十肩になって困ることは大きく分けて2つあります。1つは手が上に上がら… 続きを読む: (10)理学療法士が選ぶ五十肩のストレッチ 5種 <a href="https://katano-katari.net/2022/11/05/%e4%ba%94%e5%8d%81%e8%82%a9-%e6%b8%a9%e3%82%81%e3%81%9f%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%ef%bc%9f%e5%86%b7%e3%82%84%e3%81%97%e3%81%9f%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%ef%bc%9f/">[高槻 2022]</a>
- (9)五十肩 温めた方がいい？冷やした方がいい？[高槻 2022]五十肩になった人が必ず迷うことがこれです。冷やすか？？それとも温めるのか？？ … 続きを読む: (9)五十肩 温めた方がいい？冷やした方がいい？[高槻 2022]
- (8)四十肩・五十肩 悪化した！ 何故？[高槻 2022]四十肩・五十肩の正式名称は肩関節周囲炎といいます。その一定の回復過程を辿ること… 続きを読む: (8)四十肩・五十肩 悪化した！ 何故？[高槻 2022]
- (7)四十肩・五十肩の違いって何？？[高槻 2022]結論から言います。「四十肩」と「五十肩」の違いはありません。四十肩・五十肩とも… 続きを読む: (7)四十肩・五十肩の違いって何？？[高槻 2022]
- (6)四十肩・五十肩とは？ [高槻 2022]四十肩・五十肩は一般的な名称として「肩関節周囲炎」と言われています。多くは40… 続きを読む: (6)四十肩・五十肩とは？ [高槻 2022]
- (5)反対の手であげたら上がるけど、自力では手を上にあげられない・・・なぜ？ [高槻・2022]例えば、右腕が悪いとして、左手で右腕を持って手をあげるとしっかり上まで上がるん… 続きを読む: (5)反対の手であげたら上がるけど、自力では手を上にあげられない・・・なぜ？ [高槻・2022]
- (4)服の脱ぎ着が辛い人へ。対処法教えます！[高槻・2022]肩の痛みで最も困りやすいものの一つに『服の脱ぎ着ができない』があります。腱を痛… 続きを読む: (4)服の脱ぎ着が辛い人へ。対処法教えます！[高槻・2022]
- (3)背中に手が回らない要因はこれ！[高槻・2022]肩関節のトラブルにおいてかなりの確率ででてくる問題がこの背中に手が回せないこと… 続きを読む: (3)背中に手が回らない要因はこれ！[高槻・2022]
- (2)ほっておき注意。肩の痛みを出す原因は肩だけじゃない！[高槻・2022]肩の痛み、特に肩こりについて解説します。基本的には血流不良による筋肉疲労が肩周… 続きを読む: (2)ほっておき注意。肩の痛みを出す原因は肩だけじゃない！[高槻・2022]
- (1) 腕が上まであげれない原因はこれかも！[高槻・2022]肩関節がしっかり上まで上がらない理由はいろいろありますが、多いのは「筋力不足」… 続きを読む: (1) 腕が上まであげれない原因はこれかも！[高槻・2022]
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