本日も医学的な論文にしっかり基づいたエビデンスを提供したいと思います。五十肩になりやすい年齢とは?というテーマーです。2018年に五十肩の人2190人と五十肩でない人2180人の合計4370人の大規模調査にて、なりやすい年齢を調査しています。その結果、五十肩である人の平均年齢は「56.4歳」でした。やはり、五十肩といわれるだけありますね・・・。その罹患者のほとんどが40から70歳の間で50歳から59歳のグループがもっとも高い割合で五十肩を発症していたと報告されています。しかし、それ以外の年齢も罹患する可能性があり、25.1%は40%未満または70歳以上であったと言われています。
つまり、五十肩の7割以上は50歳台周辺で発症しますが、例外もあるということがわかります。
なぜこの年齢で多いかということはまだしっかりわかっていませんが、起こりやすい人などは少しずつわかってきています。また次回の時にご説明させていただきたいと思います。
引用文献
Kiera Kingston, Shoulder adhesive capsulitis: epidemiology and predictors of surgery .J Shoulder Elbow Surg (2018) 27, 1437–1443

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