(17)五十肩の施術の第一ターゲット [高槻　2022]

四十肩・五十肩の施術に関する第一ターゲットについて説明します。五十肩は炎症が落ち着いてくると、筋肉や靭帯、関節包と呼ばれる腕と肩甲骨をつなぐ靭帯が固くなってしまいます。ひどい人は一部位だけでなく、肩周りが全部固いという状況に陥ってしまいます。したがって、施術の対象となる組織がたくさんあり、しっかり優先順位をつけて施術していく必要があります。その中でも、手を上にあげるために非常に重要な部分があります。それは場所でいうと図のような脇の下の後ろです。この場所は手を上にあげるのを制限する筋肉や関節包があり、治療の第一ターゲットになります。筋肉の名前でいうと、大円筋、上腕三頭筋、小円筋であり、神経もすぐ近くにあるため、施術者がしっかり触り分けれることが改善の近道になります。ご自分でもこの脇の後ろをしっかり揉んでおくと動く範囲が良くなりやすいのでおすすめです。揉み方は図のようなやり方がおすすめです。※安静でも痛いような人は図のストレッチの対象外ですのでお気をつけください。

神経もすぐ近くにあるため、施術者がしっかり触り分けれることが改善の近道になります。ご自分でもこの脇の後ろをしっかり揉んでおくと動く範囲が良くなりやすいのでおすすめです。揉み方は図のようなやり方がおすすめです。