(58) 五十肩で可動域を元どおりにする運動 [高槻 2023]

「五十肩は治ってきたけど・・・」

・なかなか手が上まで上がり切らない
・もう少し可動域を戻したい そんな人におすすめ!

治ったと思っていても痛みが取れているだけで可動域が戻り切ってないことが多いです

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